Fisioterapia · Milano e Monza
Consulenza e supervisione fisioterapica online
Un supporto fisioterapico a distanza per definire, organizzare e far progredire un programma di esercizio e riabilitazione in modo personalizzato, anche quando non è possibile lavorare regolarmente in presenza.
A distanza
Il lavoro online parte comunque dalla persona
Una consulenza online non significa semplicemente ricevere una lista di esercizi. Il punto di partenza è capire la situazione, gli obiettivi, le attività da recuperare, il contesto in cui ti alleni e le risorse che hai a disposizione.
Il primo passaggio è capire se gli obiettivi, la situazione e il tipo di supporto necessario possono essere gestiti in modo appropriato a distanza. Se il percorso è adatto alla modalità online, possiamo definire insieme un programma compatibile con tempi, spazi, attrezzatura e stile di vita.
Non tutte le situazioni sono adatte alla gestione online. Quando è più indicata una presa in carico in presenza, il confronto serve anche a orientare la persona verso un collega più vicino e più adatto alle sue specifiche esigenze.
Il percorso
Prima capire se l’online è la scelta giusta
Il percorso parte dalla fattibilità della presa in carico a distanza e, quando appropriato, prosegue con pianificazione e supervisione nel tempo.
Primo confronto
Partiamo dalla tua situazione, dagli obiettivi, dalle attività che vuoi recuperare e dal tipo di supporto di cui hai bisogno.
Fattibilità del percorso
Valutiamo se la gestione online è appropriata oppure se è preferibile una presa in carico in presenza con un collega più adatto alle tue esigenze.
Pianificazione
Se il percorso è adatto alla modalità online, costruiamo un programma personalizzato per esercizi, frequenza, carichi e progressione.
Supervisione
Rivediamo periodicamente il programma, la risposta agli esercizi e le eventuali difficoltà, adattando ciò che serve nel tempo.
Autonomia
L’obiettivo è renderti progressivamente più autonomo nella gestione dell’esercizio, del carico e della progressione del programma.
Obiettivi
L’online deve rendere il percorso più gestibile
Il valore della supervisione a distanza sta nella possibilità di mantenere direzione, progressione e continuità.
Avere una direzione chiara
Sapere cosa fare, perché farlo e quali obiettivi stai cercando di raggiungere.
Adattare il programma
Modificare esercizi, carichi e progressioni in base alla risposta reale nel tempo.
Integrare il percorso nella vita
Costruire un programma compatibile con lavoro, allenamento, spazi e attrezzatura disponibili.
Diventare più autonomi
Acquisire criteri e strumenti per gestire con maggiore consapevolezza esercizio e attività.
Marco Dirito · Milano e Monza
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